Sentimos a dor do processo da perda através de várias emoções, por meio de inúmeros afetos.
Existem aqueles mais falados, usualmente, por pessoas leigas: dor emocional, aperto no peito, angústia intensa pela saudade do ente querido, entre outros.
Muitas vezes, as pessoas não sabem que reações de luto também podem ser intensas através da raiva e da agressividade. O isolamento social pode ser causado pela irritabilidade e pelo baixo limiar de tolerância a qualquer coisa.
A dor de uma perda significativa pode consumir nossas reservas psíquicas, pode exaltar nosso lado mais duro, pode, também, ser destruidora.
Queixas de mal estar emocional pela pesada carga que a dor traz são comuns.
Então, o que fazer para ajudar um enlutado que apresenta reações desse tipo:
: Acolha quem sofre;
: Não cobre mais do que ele pode dar e fazer, acredite quando ele diz que está fazendo o seu melhor;
: Suporte os silêncios;
: Entenda que não é pessoal;
:Esteja presente, mas tente aprender sobre a delicadeza de ofertar a sua presença para quem, muitas vezes, não quer ver e estar com ninguém.
A dor faz doer lugares que nem sabíamos que existia. A dor deixa registros, promovendo uma dinâmica psíquica diferente da habitual.
O luto é um processo, por isso, cheio de particulares e oscilações.
